Для того,чтобы в нашу жизнь вошли новые благоприятные энергии, нужно не только очистить пространство, в котором мы живем, но и очистить сознание от ненужных мыслей, страхов, устаревших убеждений.
Также, как при уборке квартиры, мы избавляемся от ненужных вещей, которые копились годами и создавали застойную энергию, так и наше сознание нуждается в регулярной очистке от многочисленных блоков, состоящих из воспоминаний о прошлом, — не всегда приятном. Это мешает человеку жить в сегодняшнем моменте, создает препятствия в делах.
Почему одним людям в жизни «везет», а к тем, кто все время чем-то недоволен и обвиняет в своей «неудавшейся» жизни то родителей, то начальника, то обстоятельства, постоянно притягиваются какие-то неблагоприятные события?
Дело в том, что нас окружает единое энерго –информационное пространство, законом которого является:
О чем думаешь, что говоришь, то и притягивается.
Этот закон особенно быстро работает в наше время, так как мы переходим на энергии более высокого порядка. На качество нашей жизни определенным образом влияет и то, о чем мы думаем, и то, как мы выражаем свои мысли, и то, как мы относимся к тем или иным событиям.
Категорически нельзя употреблять бранные слова, наговаривать на себя, например: «Да где уж мне с моим везением…», «Мне бы только до пенсии дотянуть..», и т.д. Часто люди даже не замечают, что постоянно говорят только о проблемах, негативных событиях, услышанных в новостях, обсуждают личную жизнь друзей и знакомых. Постепенно это входит в привычку и, как следствие, формируется негативное мышление, которое не приносит человеку ничего, кроме разочарования и потери личной энергии. А не лучше ли делать акцент на хорошем, светлом, видеть, прежде всего, положительные стороны жизни?..
Попробуйте в течение 21-го дня следить за своими мыслями, словами, эмоциями. Старайтесь не поддерживать разговоры о том, как «раньше все было хорошо, а теперь все хуже и хуже…». Не передавайте плохие новости, не критикуйте правительство, не жалуйтесь и не реагируйте на жалобы других, не обсуждайте личную жизнь соседей, коллег по работе и т.д. Перестраивайте свое сознание, формируя таким образом позитивное мышление. Коллекционируйте приятные события, больше общайтесь с позитивными людьми.
Для того, чтобы вовремя останавливать поток привычных для сознания негативных мыслей, придумайте себе какого-то «контролера», например, повяжите на запястье красную нить — сигнал Стоп. Или хвалите себя (Я — молодец), если вам удалось при общении с коллегами или друзьями перевести тему разговора про очередные ужастики на приятные новости или события.
Начинайте каждый свой день с положительных аффирмаций: например, открывая шторы на окнах, повторяйте:
Я открываюсь для новых прекрасных событий!
Я с благодарностью принимаю все самое лучшее, что приготовил мне сегодняшний день!
У меня всегда все хорошо, а будет еще лучше!
А, если в течение дня, вы станете свидетелем какого-либо негативного события или разговора, повторяйте про себя защитную мантру
Ом Ах Хум
Она не только защитит вас от любого негатива, но и уберет препятствия с вашего пути. Вскоре вы заметите, что вокруг вас формируются нужные вам благоприятные события, недоброжелатели обходят вас стороной, а все дела решаются наилучшим образом.Перестроить сознание, «перепрограммировать его на удачу», помогает практика медитаций и мудр.
Мудры — это определенным образом сложенные пальцы рук. Они гармонизируют внутреннее состояние человека, повышают уровень энергии, что приводит к улучшению качества жизни. Есть мудры для здоровья, для исполнения желаний, для привлечения любви, для привлечения денег — этому посвящена отдельная статья, а здесь я опишу мудру, которая освобождает сознание от ненужных мыслей и открывает его для принятия нового в свою жизнь:
Сядьте удобно, прикройте глаза и несколько минут наблюдайте за своим дыханием, за вдохом и выдохом. Теперь положите руки на колени, положив одну кисть руки на другую, а большие пальцы обеих рук соедините. Оставайтесь в этом положении, пока вам комфортно. Постарайтесь освободиться от любых мыслей, тревог, забот — посвятите это время себе, своей душе. Повторяйте про себя:
Мне хорошо, я спокоен, я отдыхаю…
Затем глубоко вздохните, потянитесь, откройте глаза и улыбнитесь Миру.
Эта простая мудра сочетает энергетическое упражнение с медитацией и аффирмацией, и оказывает оздоравливающее действие на все системы организма.
И, в заключение, еще одно простое энергетическое упражнение:
Представьте себе, что вы находитесь в большом мыльном пузыре (пузырь -это ваша аура). Наполните его цветом, который ассоциируется с вашими сегодняшними мыслями. Несколько раз мысленно покачайте пузырь из стороны в сторону, можете даже сделать определенные движения на физическом уровне. Постепенно начинайте освобождать пузырь от цвета (это ваши мысли), которым он был заполнен, вымойте его изнутри. Наблюдайте, как он становится все прозрачнее и прозрачнее…
А теперь заполните его чистым сияющим светом — светом радости, счастья и любви!
Это упражнение также поможет вам быстро перепрограммировать сознание, и ваша жизнь наполнится новыми светлыми красками созидания и процветания.
Удачи вам!!!